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NEWS / WORKSHOPS

14.09. / MEDITATIONSKURS

8x ab Freitag, den 14. September jeweils von 18.30 – 20.00 Uhr.

Ich möchte in diesem Kurs die Philosophie der Meditation erklären. Wir werden unterschiedliche Meditationstechniken praktizieren und deren Hintergründe und Heilwirkungen besprechen.

Als Grundlage üben wir die Achtsamkeits- und Körpersinnesmeditation. Weiter machen wir Seelenreisen, Visualisierungsübungen und Visionsreisen. Ziel wird sein, dass jeder Teilnehmer eine Methode/ Praxis findet, die für ihn hilfreich ist und die er dann Zuhause selbstständig praktizieren kann. Somit eignet sich der Kurs für Anfänger und schon Praktizierende.

Kosten: 140,-€
Bitte anmelden: info@yoga-simoneklatt.de