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NEWS / WORKSHOPS

REGELMÄSSIGE MEDITATION SAMSTAGS VON 12.30- 13.30 UHR

Ich leite ab Oktober jeden Samstag eine geführte Meditation an, mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten.

Regelmäßiges Meditieren zum einen unter Anleitung, zum anderen in einer Gruppe ist sehr unterstützend und vertieft unsere Meditationspraxis.

Wir praktizieren Meditationstechniken aus dem tibetischen Buddhismus, der buddhistischen Psychologie sowie Seelenreisen, Visualisierungsübungen und Energiearbeit.

Wir meditieren ca. 40-45 min., danach tauschen wir uns aus und ich beantworte Fragen.

Kosten: 10 €